دعاء الإكتئاب و الأرق : أفضل الأدعية لزوال الإكتئاب و الأرق مستجاب بإذن الله

دعاء الإكتئاب و الأرق 

اللهم إني أشهدك وأشهد الملائكة وأهل السماوات وأهل الأرض، أني قد أبلغتك وصرتك وأحملت نفسي على ما تكلفتني، فاشهدك يا الله أني أعبدك وحدك لا شريك لك، وأني أدعوك وأستغفرك، وأتوب إليك، وأستغيثك في وحدتي وضعفي وانكساري.

1- اللهم يا من أنت الشافي، اشف قلبي وروحي من هذا الاكتئاب والحزن الذي يعتصرني. افتح لي أبواب الراحة والسكينة، وارزقني السعادة والسرور.

2- يا الله، أشعر بالضيق والقلق والارتباك، ألهمني القوة والصبر لمواجهة هذه الأحاسيس السلبية. ارفع عني هذا الشعور الثقيل واجعلني مرتاحًا ومطمئنًا.

3- اللهم، أشعر بأنني محاط بالظلام واليأس، أنر حياتي بنور من عندك. افتح أمامي أفقًا جديدًا وألهمني أملًا وثقة في المستقبل.

4- يا رب العالمين، أشعر بالضعف والتعب، امنحني القوة للقيام بالأمور اليومية وأنجز مهامي بكل سهولة ويسر.

5- اللهم، أنا مضطرب وغير قادر على النوم بسبب الأرق، ايجاد أنماط نوم منتظمة ومريحة. ساعدني في الاسترخاء والاستعادة النفسية من خلال نوم عميق ومريح.

6- يا رب، أشعر بالوحدة والعزلة، أرسل لي الأصدقاء والأحباء الذين يفهموني ويدعموني في هذه الفترة الصعبة.

7- اللهم، أنا محاصر في دائرة الاكتئاب والقلق، افتح أمامي أبواب الخروج من هذه الدائرة والعودة إلى الحياة الطبيعية والنشاط والحماس.

8- يا الله، أنت القوي العزيز، انفعني في التغلب على هذا الاكتئاب والارق، واجعلني مجددًا مليء بالحيوية والنشاط.

9- اللهم، إنك تعلم ما في قلبي وتعرف حالي أكثر مني، ارحمني واجعل هذه الفترة من حياتي تمر بسلام وسعادة.

 آمين